I 13 år har mitt navn vært Hanne Jensen Kondziella, men tiden er inne for endringer. Jeg har gått «back to my roots» og heter fra nå Hanne Jensen. Det føles godt. ❤️I denne ukas podcast snakker jeg om en sånn type beslutning, hvordan det …
Mentortilbud 2023
Kjenner du deg igjen i noe av dette: Du vet ikke hva du vil, hva som gir deg energi og hva du syns er gøy. Du kjenner at du har noe inni deg, du vet bare ikke hva det. Du står overfor et valg og …
Herøydagan 2023
Den 24. og 25. juni kommer jeg til Herøydagan og skal ha utstilling. Det er første gang på 5 år, og jeg gleder meg veldig. Jeg har litt forskjellig med meg, både abstrakte og litt figurative motiv, og noen plakater/kunsttrykk. Hvis du er i nærheten, …
Set yourself free
Det er ok for deg å gjøre feil. Det er ok hvis du mislykkes. Det er ok hvis noen ikke forstår hva du sier. Det er ok hvis noen er uenig. Det er ok hvis noen ikke liker det du gjør Det er ok å …
Kjenner du den følelsen?
Kjenner du den følelsen. Du har jobbet mot noe så lenge. Du har drømt det, følt det, kjent hvor riktig det er for deg, du har jobbet med det. Men så kommer det en fase som ikke er så god. Du begynner å tvile. Tvile …
Med en fot på bremsen
Vet du hvor lenge jeg har levd med en brems på? En brems som har holdt meg nede, som har holdt meg fra å dele fra hjertet i frykt for hva andre skulle tenke om meg. Jeg har kjent et brennede ønske om hva jeg …
Nye handlenett
Jeg har laget noen nye handlenett med noen av mine motiv. De er til deg som vil bære med deg noe spesielt, noe som kan gi deg en god følelse, i tillegg til at det ser fint ut. Akkurat nå har jeg et åpningstilbud på …
This is me
Du står sterkt, selv om du noen ganger faller. Du står sterkt, selv om følelsene tar overhånd og du ikke vet hva du skal gjøre. Du står sterkt, selv om tvilen kan fylle alt og du ikke kan se en løsning. Du står sterkt, selv …
E-boka: Veien til hjertestemmen
Jeg har lenge tenkt på å skrive en bok som handler om å finne sin stemme. Jeg gikk selv igjennom en fase i 2009-2010 hvor jeg utforsket hva jeg ville, hva jeg drømte om, hva jeg kunne, hva som var min egen stemme og hva …
Endring fra innsiden
Noen ganger er det ting i ens liv man ikke kan styre eller kontrollere. Det kan være ting som ikke direkte har noe med deg å gjøre, men som skaper noen dårlige følelser. Det kan være en person i ens liv, eller en situasjon eller …
Ta din plass <3
Jeg har aldri vært god til å ta plass (syns jeg selv i hvertfall, haha, kanskje er min familie og venner helt uenig 😀 ) Jeg er mer den lyttende, forsiktige og granskende, og det er det mest naturlige for meg. Jeg er litt mer …
Jeg glemte å drømme
Jeg lå på sofaen med et halvt øye på en serie på tven og det andre på min telefon, uten helt å følge med på noen av delene. Fingeren scrollet lenger og lengre ned på facebooksiden før jeg plutselig la merke til noe. Det var …
En annerledes jul
Denne jul blir noe helt annerledes enn jeg har opplevd før. Egentlig skulle jeg reise hjem til min familie i Norge, men som så mange andre, kan jeg ikke det. Det er også første julen jeg ikke skal ha ungene hos meg, og det har …
Ideene og viljen til å fullføre
Jeg jobber på mange forskjellige ting. Jeg bobler over av ideer og min utfordring akkurat nå, er å fokusere og fullføre noen av dem. Det er akkurat som min hjerne er overaktiv og produserer ide etter ide, men hva hjelper det hvis de blir i …
Og så står jeg her igjen
Jeg var så modig før. Jeg skrev bok, malte og delte mine tanker uten å la frykten stoppe meg. Jeg gjorde så mange ting jeg ikke hadde gjort før, så det ble en naturlig del av mitt liv. Jeg kunne merke at jeg var litt …
En utfordring
Sist uke fikk jeg en utfordring fra min coach, en utfordring som nesten var det verste jeg kunne forestille meg. Jeg skulle sende live. Jeg kunne slett ikke forestille meg at jeg kunne gjøre det, jeg ble nervøs, begynte å le ukontrollerbart (noe som jeg …
Mine maleprosesser
Det er utrolig hvor mange følelser og faser man kan gå igjennom når man maler et bilde. For meg starter det ofte med at jeg står ved det tomme lerretet og kan ikke vente med å komme igang. Jeg setter gjerne høy musikk på, bare …
Se på deg nå
Du har vært nede. Lenge. Kanskje ikke ville innrømme for deg selv hvor hardt det har vært.Du har vært innelukket, nedstengt for ikke å merke alle de der vonde følelser. Livet har vært veldig begrenset, og ikke det du så for deg. Eller drømte om. …
Fullføre
Jeg har en liten innrømmelse å komme med. Jeg er en som ikke fullfører helt. Da jeg skulle flytte for et år siden, så flytta jeg neeeesten alt. Jeg hadde et flyttebyrå, (som var bittelitt treg) så da tenkte jeg; jaja, jeg tar resten senere, …
Her står jeg
Du sier jeg burde skamme megDu sier jeg ikke klarer noen tingAt det jeg gjør ikke er godt nok. Men, jeg reiser meg opp. Du sier jeg er liten og svak. At jeg ikke tåler motstandAt jeg ikke håndterer utfordringer. Men, jeg reiser meg opp. Du …