Det er ok for deg å gjøre feil. Det er ok hvis du mislykkes. Det er ok hvis noen ikke forstår hva du sier. Det er ok hvis noen er uenig. Det er ok hvis noen ikke liker det du gjør Det er ok å …
Set yourself free
følge hjertet
Kjenner du den følelsen?
Kjenner du den følelsen. Du har jobbet mot noe så lenge. Du har drømt det, følt det, kjent hvor riktig det er for deg, du har jobbet med det. Men så kommer det en fase som ikke er så god. Du begynner å tvile. Tvile …
Med en fot på bremsen
Vet du hvor lenge jeg har levd med en brems på? En brems som har holdt meg nede, som har holdt meg fra å dele fra hjertet i frykt for hva andre skulle tenke om meg. Jeg har kjent et brennede ønske om hva jeg …
En utfordring
Sist uke fikk jeg en utfordring fra min coach, en utfordring som nesten var det verste jeg kunne forestille meg. Jeg skulle sende live. Jeg kunne slett ikke forestille meg at jeg kunne gjøre det, jeg ble nervøs, begynte å le ukontrollerbart (noe som jeg …
Mine maleprosesser
Det er utrolig hvor mange følelser og faser man kan gå igjennom når man maler et bilde. For meg starter det ofte med at jeg står ved det tomme lerretet og kan ikke vente med å komme igang. Jeg setter gjerne høy musikk på, bare …
Hva vil du med ditt liv?
Jeg kjenner mange som bærer på drømmer. En som vil skrive bok, en som vil bli coach, en som vil leve av sin kunst, og en som vil holde foredrag. Jeg kunne ha laget en veldig lang liste. Kanskje kjenner du deg igjen? Du vet …
En ny begynnelse
Jeg har ikke hatt utstilling på nesten 2 år. Jeg har brukt tid for meg selv og heale det som skulle heales, og finne ut av hvordan veien skulle bli fremover. Det har vært godt og nødvendig. Det som jeg legger merke til nå, hvor …
JEG ÅPNER GALLERI!!!!
Jeg må bare dele dette med deg; Jeg skal åpne galleri her i København. Sammen med min kollega Brian, skal vi fra nå i mai dele et gallerilokale og vi vil fremover ha utstillinger der annen hver måned. Det er så utrolig spennende, og det …
Jeg må fortelle deg noe!
Jeg er ingen kunstner. Jeg har ikke alltid malt. Jeg har ikke funnet ut som barn at jeg elsker å være kreativ og skape noe på et lerret eller papir. Jeg har ingen kunstutdannelse. Jeg dør ikke hvis jeg ikke får male. Jeg er ingenting …
Glansbilde/Åpenhet- profesjonell/uprofesjonell
Det er egentlig lenge siden jeg bestemte meg. Jeg ville bruke min stemme og vise både forsiden og baksiden av “medaljen”. I begynnelsen strittet jeg litt i mot. Jeg hadde en forestilling om at hvis man var profesjonell, uansett om man er kunstner eller hvilken …
“Det er ingenting jeg er spesielt god til”
Det er ingenting jeg er god til. Det gikk jeg lenge rundt å tenkte. Jeg så på alle rundt meg, og syns alle hadde et talent, noe som var spesielt for dem. Bare ikke jeg. Jeg var den som bare var litt sånn passe god, …
Er du klar til å gå etter dine drømmer?
Blir man noen gang klar til å hoppe ut i det ukjente? Kommer man noen gang til et punkt hvor man tenker, “Sånn! Nå er jeg klar. Nå er jeg god nok til at jeg tør vise det til verden” Jeg har vært igjennom den …
2018- Jeg hopper i det, blir du med?
Jeg har lenge hatt lyst til å jobbe med mennesker. Selv om jeg elsker å male (som jeg også skal fortsette med) har jeg også lyst til å inspirere andre til å gå etter sine drømmer. Jeg er jo utdannet coach, men allikevel har jeg …
Å være god nok- også med de dårlige sidene
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=sTtL3wo6x4A[/embedyt] Vi snakker mer og mer om det å være god nok. Og det er fine ord, som på overflaten kan kanskje høres lett ut. Men hva betyr det, hvordan ser det ut når man er god nok, sånn helt konkret. I hvilke situasjoner kommer …
Lar du frykten stoppe deg?
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=ZPwc7fesiU4&width=800&height=629[/embedyt] Helt plutselig får du verdens beste ide. Kroppen din fylles av energi og du blir glad bare ved tanken at du skal gjøre det. Du tenker, hvorfor har jeg ikke gjort det før? Det er jo bare helt fantastisk og akkurat …
Påsketilbud på kunsttrykk
Jeg har aldri hatt tilbud før, og det fortjener dere jo. Nå har jeg bestemt meg for å gi deg 40 % rabatt på disse kunstrykkene + gratis frakt. Det gjelder kun nå i påsken, så dersom du tenker det er noe du vil ha, …
Nøkkelen til hjertestemmen!
Har du lagt merke til pusten din? Hvordan er den, puster du langt ned i magen, eller blir det mest fra brystet eller halsen og opp? Hver gang jeg prøver å legge merke til den, så puster jeg bare fra brystet og opp. Den er …
Mangler du støtte fra dine nærmeste?
Rett som det er får jeg mail fra dere, enten med spørsmål om hvordan jeg har håndtert spesielle utfordringer jeg har møtt på veien mot mine drømmer, eller dere forteller om deres egne. Jeg er jo over gjennomsnittet opptatt av hva som skjer inni oss …
Be happy
“Du må gi næring til dine drømmer og beskytte dem gjennom vanskelige tider til lyset og solskinnet kommer tilbake” Woodrow Wilson
Mot din drøm- steg for steg!
I 2009 hadde jeg en jobb som førskolelærer som jeg bare visste ikke passet meg. Mye med den jobben var utrolig givende, men det var som om at jeg hadde så mange andre deler av meg som jeg ikke fikk brukt. Jeg følte meg …
