Sist uke fikk jeg en utfordring fra min coach, en utfordring som nesten var det verste jeg kunne forestille meg. Jeg skulle sende live. Jeg kunne slett ikke forestille meg at jeg kunne gjøre det, jeg ble nervøs, begynte å le ukontrollerbart (noe som jeg …
Hearts of Copenhagen
Mine maleprosesser
Det er utrolig hvor mange følelser og faser man kan gå igjennom når man maler et bilde. For meg starter det ofte med at jeg står ved det tomme lerretet og kan ikke vente med å komme igang. Jeg setter gjerne høy musikk på, bare …
Trenger du en skytsengel?
Dette er en av de siste 7 skytsenglene jeg har igjen, og siden det var min bursdag på torsdag, selger jeg dem med 100 kr rabatt frem til mandag 1. juni. Så hvis du trenger en skytsengel med et budskap om å huske at det viktigste …
Påsketilbud på kunsttrykk
Jeg har aldri hatt tilbud før, og det fortjener dere jo. Nå har jeg bestemt meg for å gi deg 40 % rabatt på disse kunstrykkene + gratis frakt. Det gjelder kun nå i påsken, så dersom du tenker det er noe du vil ha, …
Nøkkelen til hjertestemmen!
Har du lagt merke til pusten din? Hvordan er den, puster du langt ned i magen, eller blir det mest fra brystet eller halsen og opp? Hver gang jeg prøver å legge merke til den, så puster jeg bare fra brystet og opp. Den er …
Mangler du støtte fra dine nærmeste?
Rett som det er får jeg mail fra dere, enten med spørsmål om hvordan jeg har håndtert spesielle utfordringer jeg har møtt på veien mot mine drømmer, eller dere forteller om deres egne. Jeg er jo over gjennomsnittet opptatt av hva som skjer inni oss …
Be happy
“Du må gi næring til dine drømmer og beskytte dem gjennom vanskelige tider til lyset og solskinnet kommer tilbake” Woodrow Wilson
Mot din drøm- steg for steg!
I 2009 hadde jeg en jobb som førskolelærer som jeg bare visste ikke passet meg. Mye med den jobben var utrolig givende, men det var som om at jeg hadde så mange andre deler av meg som jeg ikke fikk brukt. Jeg følte meg …
Ser du hvor bra du er?
“Vet du ikke hvor bra du er? Jeg hører selv hvor oppgitt stemmen min høres ut. Jeg står midt på gulvet i stua og kroppen lener seg fremover. Nesten litt agressivt. Mot henne.. Du er jo så bra på så mye. Du gjør jo så …
Står du på kanten til å gi opp?
Da jeg startet Hearts of Copenhagen var det som om jeg fløt på en bølge. Alt var bare positivt, ga meg masse energi og jeg så glad for at jeg endelig hadde funnet ut hva jeg ville gjøre. Jeg hadde brukt et par år for …
En liten titt i mitt atelier
For litt over 2 år siden malte jeg mine bilder i spisestua hjemme i vår leilighet, og du kan kanskje tenke deg hvor upraktisk det var. Etter at jeg hadde avlevert ungene i barnehagen, var det frem med lerret, maling, pensler og annet utstyr, og …
Du blir aldri klar!
Nå i februar er det 3 år siden jeg startet Hearts of Copenhagen. (Det minner meg på at jeg må ordne en giveaway snart, det må jo feires, ikke sant?) Og Fy fader jeg har vært mye redd disse årene jeg har fulgt mine drømmer. …
Har du funnet ditt talent?
“Everyone has talent. What’s rare is the courage to follow it to the dark places where it leads.” ― Erica Jong Jeg tror at vi alle er født med et spesielt talent. Noe som er helt unikt for akkurat deg, noe som ingen andre har. …
Vet du hvor langt du egentlig er kommet?
Hvis du følger meg og leser mine innlegg så er det stor sannsynlighet for at du er opptatt av å følge drømmer og sette deg mål. Du bærer på en drøm inni deg. Kanskje vet du akkurat hva det er du ønsker å gjøre, eller …
Hva er du redd for?
Hva er det som hindrer deg i å gå fremover? Gå mot dine drømmer? Er du redd for at du skal mislykkes? Eller kanskje at du skal lykkes? Det er kanskje ikke alle som har fått det med seg, men for 5 år siden …
Du vet hva du skal gjøre
Innerst inne så vet du det. Du har fått disse ideene og innspillene så mange ganger, at du vet at du bare må gjøre det. Problemet er at du lar deg distrahere. Du lar tanker som saboterer for deg, ødelegger det du har lyst til …
Herøydagskunstner 2015
Hurra!!! Det er utrolig artig å ha fått forespørselen om jeg vil være Herøydagskunstner 2015, og det har jeg takket ja til. Jeg gleder meg til å komme hjem til Helgeland i juni og utstille noe som jeg ikke helt vet hva blir enda. Planleggingen …
Vet du hvordan det føles når drømmer går i oppfyllelse?
I februar jobbet jeg med hvilke 10 prosjekter jeg ønsket å fokusere på dette året. Å holde foredrag var et av dem, men da jeg skrev det ned kjente jeg allerede at frykten satte seg i magen. Jeg skjønte ikke hvordan jeg skulle klare det. …
Bare gjør det
Bare gjør det. Hopp i det. Du blir aldri helt klar. Du blir aldri tynn nok, flink nok, smart nok, trygg nok. Du må bare våge. Gå etter drømmen din. Du fortjener det. Hvis det er vanskelig å gjøre noe som du fortjener, så tenk …
Nytt foredrag i Sandnessjøen
Hipp hurra!!! Foredraget jeg skal holde i Sandnessjøen den 4.desember har blitt utsolgt på under ei uke. Det er mange som fremdeles ønsker å kjøpe billett, så Turid Grov og jeg har bestemt at vi kjører en ekstra kveld, hvis det blir solgt nok billetter. …